Karin Keusen


"Seit Oktober 2014 betreibe ich aktiv Crossfit"

Geb: 24.04.1992

Grösse: 171cm

Gewicht: 65kg

Freizeit: Mein Hund, Crossfit und Kochen

Beruf: Trainerin im Chraft Rümli, Malerin

Ausbildungen: Fitness-Instruktor (Safs), Ernährungstrainerin (Safs),

Kieser Training Instruktor, Polefitness- und Group Fitness Trainerin

Lieblingsübung: Handstand push up

Hassübung: Bench press


Reto Keusen


 "Seit Oktober 2014 betreibe ich aktiv Crossfit und seit Juli 2016 Schwinge ich im SK Schwarzenburg"

Geb: 12.05.1994

Grösse: 190cm 

Gewicht: 92kg

Freizeit: Wandern, Crossfit und Schwingen

Beruf: Automechaniker

Ausbildungen: Crossfit Level 1 Trainer

Lieblingsübung: Clean und Deadlift

Hassübung: Handstand push up